本日は、行政保健師の菊岡真梨先生をお招きして、「ココロとカラダを育む子育て術」というテーマで講演をしていただきました。

日々の生活の中で感謝することを見つけることや、お母さんのセルフケアの方法、子どもへの声掛け、性に関するお話を、参加の皆さまと勉強していきました。

保健師さんのお話はなかなか聞ける機会がなかったので、深い学びができました。

最後に先生から、体に関する絵本を紹介いただきました。

参考にしてみてくださいね(*^▽^*)